第一期:太极拉筋术
时间:2013年7月20日 星期六
09:00至11:00
地点:Belmore Park
内容 :拉筋的直接疗效是祛痛、排毒、增强性功能,间接疗效则数不胜数。第一,十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩处经络也不通,不通则痛。第二,拉筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。第三,拉筋改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。
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